door Matt Weik
Iedereen die een meniscale traan heeft gehad die een operatie vereist, weet dat ze dat nooit meer willen doorstaan !!! En nu hoeven ze dat misschien niet te doen. Onderzoekers zeggen dat begeleide inspanningstherapie net zo effectief kan zijn als een operatie voor personen van middelbare leeftijd. Dit kan een Welsh Voetbalelftal Thuisshirt opluchting zijn voor velen van jullie, omdat het optreden van een meniscale traan steeds vaker voorkomt. Statistieken tonen zelfs aan dat gemiddeld ongeveer twee miljoen mensen over de hele wereld onder het mes gaan om jaarlijks knieproblemen op te lossen, waarbij veel mensen weinig voordeel vinden.
Onderzoekers uit Noorwegen en Denemarken verzamelden 140 volwassenen uit twee verschillende ziekenhuizen voor een nieuwe studie. Ze zorgden ervoor dat de proefpersonen leed aan degeneratieve meniscale tranen door een MRI -scan te gebruiken om het probleem te verifiëren. De gemiddelde leeftijd van de individuen in het onderzoek was 50 jaar oud.
Voor de studie werd de groep deelnemers opgesplitst in twee verschillende groepen. De eerste groep ontving arthroscopische chirurgie op hun gesplitste meniscus gevolgd door oefeningen die ze thuis moesten uitvoeren om te helpen met het herstelproces en het hervermenden van de knie. De andere groep moest 2-3 keer per week oefenen gedurende een totaal van 12 weken onder toezicht.
Na 12 weken werd opgemerkt dat de totale dijsterkte in de groep die onder toezicht stond, zonder operatie, verbetering vertoonde. Afgezien van die ene krachtfactor die werd opgemerkt, waren er geen andere verschillen tussen de groepen bij het uitchecken van pijn, kwaliteit van leven en Eintracht Frankfurt Thuisshirt kniefunctioneren. De onderzoekers volgden vervolgens twee jaar na de studie op met alle personen en ontdekten dat er geen bijwerkingen waren met een van beide groep die hun meniscus beïnvloedden.
Wat deze studie aantoont, is dat er geen voordeel is om onder te gaan dan mes voor een meniscale traan in vergelijking met een begeleid oefenprogramma dat zich richt op de gezondheid en kracht van knie. Zoals aangetoond, kan spierkracht nog steeds worden verbeterd door een trainingsprogramma in vergelijking met artroscopische chirurgie. Dit kan iets te maken hebben met de spieren rondom de knie die sterker worden en extra stabiliteit bieden voor de kniecapsule ondanks de traan van de meniscus. Deze studie was op korte termijn en onderzoekers vermeldden dat ze meer evaluatie moesten doen om te zien wat de langetermijneffecten zijn en het bekijken van een breder leeftijdscategorie onder de bevolking die lijdt aan meniscale tranen.
De onderzoekers wezen erop dat deze studie iedereen bewust zou moeten zijn van iedereen dat onder het mes gaan misschien niet West Ham United Thuisshirt de beste oplossing is. Hoewel orthopedie, artsen en zorgaanbieders mensen snel ertoe aanzetten om naar een operatie te starten, kunt u door eenvoudige bewaakte oefeningen vinden dat de resultaten hetzelfde kunnen zijn zonder de mogelijkheid van problemen die bij sommige operaties worden gepaard. Dit is geen nieuws dat de medische gemeenschap wil horen, omdat knieoperatie een jaarlijkse industrie van meerdere miljard dollar is.
Op zoek naar meer onderzoekspotlights? Bekijk de IML -onderzoeksblog hier op DigitalMuscle.com
Bron:
Nina Jullum Kise, May Arna Risberg, Silje Stensrud, Jonas Ranstam, Lars Engebetsen, Ewa M Roos. Trainingstherapie versus arthroscopische gedeeltelijke meniscectomie voor degeneratieve meniscale traan bij patiënten van middelbare leeftijd: gerandomiseerde gecontroleerde studie met een follow-up van twee jaar. BMJ, 2016; i3740 doi: 10.1136/bmj.i3740
