Hallo en Happy Tuesday! Ik probeerde mijn dag te beginnen met Jillian’s 6 WEEKS Six Pack en sloeg mijn hoofd helemaal op mijn tv -standaard in het midden van een burpee. Moeilijk. Ik heb niet zoveel ruimte om mee te werken en denk dat ik die verhuizing vanaf nu overslaat.
Ik verlangde naar een enorme smoothie voor het ontbijt. In de mix: ijs, eiwitpoeder, spinazie, chiazaden en amandelmelk.
Mijn nieuwste video’s
Tip Tip Blijf gezond tijdens de uitbraak van Covid19
Tip om gezond te blijven tijdens de uitbraak van coronavirus. Kun je rennen en naar buiten lopen tijdens het verblijf thuis bestelling? Hier is een herinnering om u te helpen voorkomen dat u uw gezicht aanraakt …
Meer video’s
0 seconden van 2 minuten, 25 seconden
Volgende
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
04:31
Live
00:00
08:21
02:25
Ik weet dat chiazaden duur zijn, maar er zijn 34 porties in deze tas. Natuurlijk, ik eet 97 porties graan in 2 porties, maar ik kan me houden aan 1 portie chiazaden
Trader Joes dinsdag vinden! Ik heb deze mangoboter een paar weken bekeken, maar had geen jam nodig. Nou, ik heb eindelijk gestort en snapte het.
Ja, het is heerlijk. Ik had niets minder verwacht.
Onderdeel van dit complete ontbijt …
Omdat ik vanmorgen helemaal op mijn hoofd heb geraakt terwijl ik een dvd thuis doe. Ik denk dat het vandaag een perfecte dag is voor een lopende grap!
Kristen hield dit bord omhoog bij de Calgary Police Half Marathon. Ha! snap je?!
Als je een lopende grap (of grappige foto) hebt, wil je me e -mailen – runeatrepeat bij gmail dot com!
Vraag: Denk je dat ik nu altijd een helm moet dragen?
Stem ja of nee …
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
5-ingrediënt paddestoel cheddar frittata recept
5-ingrediënt paddestoel cheddar frittata recept
Eenvoudig gezond ontbijt – 5 ingrediënt champignon en cheddar frittata. Hoog eiwit, glutenvrij en groenten voor het ontbijt
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Supergroen smoothie recept met yoghurt. Mango Green Smoothie Recept in een kom die vol zit met gezonde ingredietns Eintracht Frankfurt Thuisshirt een
Recept voor aardappel- en chorizo -taco’s
Recept voor aardappel- en chorizo -taco’s
Gemakkelijke aardappel- en chorizo -taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse klassieker Chorizo. Loper -recept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw Vissel Kobe Thuisshirt WO te voeden
Hoe maak je een betere kom met graan- gezonde ontbijttips!
Hoe maak je een betere kom met graan- gezonde ontbijttips!
Hoe maak je een gezondere kom ontbijtgranen. Maak een snel ontbijt dat goed voor je is en je volhoudt tot de lunch met TH
Graanmelk smoothie recept
Graanmelk smoothie recept
Hoe maak je Aston Villa FC Thuisshirt graanmelk en lichte graanmelk smoothie recept. Eenvoudig heerlijke graanmelkrecept met echte Californische MI
⚡ door Shareaholic
.
