Hallo! Hoe gaat het? Gisteravond ging ik naar het Bodypop Activewear Launch Party, maar laten we eerst praten …
Rennen
Ik heb een deal gesloten met mezelf dat ik vanmorgen wat snelheidswerk zou doen, maar slechts 4 herhalingen. Dus ik deed 800s en jogde 800 terug x4 plus opwarming en geweldig naar beneden, het was perfect om mijn rug in het spel te krijgen. Ik denk dat het een jaar geleden is dat ik speedwerk heb gedaan!
Mijn nieuwste video’s
Covid 19 antilichaamtest
Ik nam de Covid19 -antilichaamtest. Hier is hoe het ging en de resultaten!
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 19 seconden
Volgende
Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus
07:26
Live
00:00
08:21
05:19
Dan, mijn vereiste 5 minuten kracht.
Dumbbell krullen
(bron)
Halter
(Bron PopSugar)
Schouderpers
(bron)
Triceps extensie
(Bron Women’s Health)
Borstvlieg
(Bron PopSugar)
Bodypop Activewear Party
Gisteravond ging ik naar het feest van Cassie Ho, aka Blogilates voor de lancering van haar nieuwe actieve slijtage – Bodypop. Het wordt eigenlijk ‘s middags gelanceerd, dus bekijk het! Het feest was de YouTube -ruimte in LA.
Bobbi was mijn date, dus we liepen samen over het roze tapijt
We pakten wat drankjes en eten en haalden een paar mensen op die ik kende uit andere evenementen. Het eten was van limonade en geweldig. <- Ik realiseerde me net dat ze een locatie hebben in Newport Beach! Ik ga daar zo heen. En Quest Desserts. Um. Hallo, dit is ooit mijn favoriete ding. Als je niet bekend bent, is Cassey Ho aka Blogilates een grote YouTube -superster voor haar trainingen die Pilates -stijl zijn die zijn ingesteld op popmuziek. Haar en haar team maakten een videoclip om de lancering van de trainingsuitrusting te vieren. Het feest was de grote ‘onthulling’ en het was geweldig. Als er een fotocabine is, zal ik er zijn. Zo'n leuke avond! Ik hou ervan wanneer fitness, eten, plezier en vrienden werelden botsen Vraag: Photobooths - hou je van ze of sla ze over? Stuur me het werkboek Opslaan Delen is zorgzaam! Deel Tweeten Pin Deel Mail Deel Blijf doorgaan met deze: Rennen op Marco Island Florida 2021 Rennen op Marco Island Florida 2021 Waar te lopen op Marco Island Florida. Tips voor reizen en Summer Beach Trips. Florida Run Blog en Podcast -aanbevelingen ... Beroemdheden zien en meer - Q&A 1 april Podcast -aanbevelingen ... Beroemdheden zien en meer - Q&A 1 april Hallo! Hoe gaat het? Hier gaat het ... druk! Ik heb een lange lijst met dos - waarvan de meeste deadlines hebben. gelukkig o Q&A op intuïtief eten en bingen, tips voor zomerloop en meer! Q&A op intuïtief eten en bingen, tips voor zomerloop en meer! Fitness -intuïtief eten van voedsel uitvoeren. Tips voor zomerrennen, wat te doen als je depressief bent en Beste Prime Day -deals voor hardlopers 2021 Beste Prime Day -deals voor hardlopers 2021 Beste Prime Day -deals voor hardlopersverkoop op hardloopschoenen, hardloopuitrusting, fitnesstrackers en meer. Lijst van de run Favoriete hardloopkledingmerken op dit moment, wat is mijn werk- en HR -vragen Favoriete hardloopkledingmerken op dit moment, wat is mijn werk- en HR -vragen Mijn favoriete hardloopuitrustingsmerken en moeten hardloopkleding en schoenen hebben. Marathon taps tips. Running en hartslag LoopbandDoucheshaaientank en zijn lunchdata ... data? Treadmill Doucheshaaientank en zijn lunchdata ... data? Hallo! Hoe gaat het? Gewoon inchecken met mijn favoriete hardlopen en eten vanaf dit weekend! Wat ben je van plan? Eerst ⚡ door Shareaholic .
