Archive: January 27, 2023

Manitoba Boxing Amendement Act geïntroduceerd

Manitoba heeft kosten 23 ingediend, de Boxing Amendement Act, die voorschriften is die bedoeld zijn om hun wetten bijgewerkt te brengen met de huidige formulering in het wetboek van strafrecht in Canada.

U kunt de kosten hier ontdekken – Manitoba Boxing Amendement Act

De voorschriften wil de bokswet van Manitoba wijzigen om het volgende te bereiken:

1. Hernoem de provinciale Ajax Thuisshirt atletische compensatie aan “The Manitoba Combative Sports Commission”

2. De naam van de bokswet wijzigen in “The Combinative Sports Act”

3. Vervangt het woord ‘boksen’ voor ‘strijdlustige sporten’ tijdens de wetgeving

4. Verbiedt iedereen die “minder dan 18 jaar oud is” om deel te nemen aan een professionele strijdlustige sport

Deze kosten zijn niet twijfelachtig en moeten zonder problemen wetgeving in wetgeving overgaan.

Interessant is dat de kosten het mogelijk blijven maken dat professionele kickboksen wettelijk worden vastgehouden, een positie die volgens ten minste één andere provincie niet mogelijk is onder de huidige taal van het Wetboek van Strafrecht.

Advertentie

Deel dit:
Twitter
Facebook

Soortgelijk:
Zoals laden …

Verwant

Zal de twijfelachtige “neerwaartse wijzende Barcelona Thuisshirt elleboogaanvallen” legaal zijn op UFC 161? 10 juni 2013in “Manitoba Combative Sports Commission”
Welke PED’s zijn buiten de grenzen voor UFC 161? 12 juni 2013in “Doping”
Manitoba Argentijns Voetbalelftal Thuisshirt passeert OIC Legalisatie/regulering van amateurboksen, Karate en Taekwondooctober 8, 2014in “Manitoba Combative Sports Commission”

Gebied voor vrouwen in games: een interview met Joanie Kraut, CEO van Women in Games Worldwide (Wigi)

door Meredith Murray, 2L bij GWU

(Het naleven met verscheen in eSports en de wet, een publicatie gepubliceerd door Hackney Publications.)

Joanie Kraut is de CEO van Women in Games Worldwide (WIGI), een non -profit organisatie met als doel middelen te cultiveren om economische gelijkheid voor ontwikkeling en diversiteit in de wereldwijde gamesindustrie te cultiveren. Onderwerpen van het optimaliseren van gegevens voor analyse tot de inclusie en verbetering van Cruz Azul Thuisshirt vrouwen in leiderschap. Haar werk met Wigi helpt de kansen voor vrouwen en andere diverse buurten in gaming te vestigen door middelen te produceren die kunnen worden gebruikt om vrouwen te helpen hun volledige prospect als individuen, makers, werknemers en gamers te bereiken. In haar zoektocht om de inclusie en representatie in spelruimtes te stimuleren, gelooft Joanie dat het tijd is dat de gamingmarkt erkent dat vrouwen hier zijn, hier altijd zijn geweest, en deel uitmaken van wat deze gamingbuurten zo levendig en rijk maakt.

Vraag: Hoe is u precies opgenomen in de gaming -industrie?

Antwoord: Ik ben opgegroeid in een huis waar mijn vader van gamen en technologie hield. We waren altijd bezig met een gameconsole, bordspellen en kaartspellen. Het maakte deel uit van mijn huishoudelijke stof. Mijn moeder was zo diep in Tetris dat ze het mijn ‘slaapliedje’ muziek noemde. In slaap vallen met Tetris legde de basis voor mijn latere jaren.

Toen ik uit de wieg verouderde, scheidden mijn ouders, waardoor we minder wegwerpinkomsten hadden om aan technologie te besteden. Dit beïnvloedde mijn universiteitsjaren enorm toen ik ontdekte dat ik verloren in een computercursus, me overweldigd voelde. Omgekeerd begreep ik dat ik computers misschien niet zou verwaarlozen, omdat ze een essentiële functie zouden spelen in mijn collegiale carrière.

Voorbij het klaslokaal begon ik World of Warcraft te spelen met mijn toenmalige vriendje. Het stelde me in staat om me op mijn gemak te voelen met een computer, terwijl ik mijn vaardigheden op het gebied van ‘probleemopname’ moeilijk had bij het omgaan met lag -problemen, oververhitting en, laten we eerlijk zijn, individuele fouten. Naast vertrouwen in het gebruik van een computer, omarmde ik echt het gevoel deel uit te maken van een gemeenschap.

Vraag: Wat was je allereerste optreden in de gaming -industrie?

A: Mijn allereerste echte taak na het afstuderen bracht me in een boekhoudkundige rol. Ik ontdekte mezelf in een beroep waar ik niet gepassioneerd over was. Het was toen dat mijn mentor me vertelde: ‘Je verplicht je te ontdekken wat je ongelooflijk gepassioneerd bent, en je die dat voor de kost moet doen – wat dat ook is. Wat is het ding dat je gelukkig maakt? Daar ga je zijn, waar je je mensen gaat ontdekken. ”

Destijds heb ik net een muis gekocht voor World of Warcraft, evenals ik het leuk vond hoe de muis werd vervaardigd. Na bovendien inspectie vond ik de naam van de fabrikant, Steel Series. Toeval of niet, ze waren een blok verwijderd van mijn huis, dus ik zocht de pagina van hun carrière om te zien of ze een accountant nodig hadden. Dit was mijn toegangspoort in de gaming -industrie.

Vraag: Beschrijf uw functie in Wigi, samen met de doelen van de organisatie.

A: Ik begon als de CFO, voordat ik de CEO -functie ongeveer een jaar geleden hanteerde. Mijn substantiële non -profitervaring stuurde me naar fondsenwerving, met donatiedijen en subsidieaanvragen. Dit soort fondsen hebben ons in staat gesteld om de benodigde programma’s te produceren, waardoor vrouwen in de gamingruimte kansen zijn.

In het bijzonder hebben we onze workshops ontwikkeld, programma’s geproduceerd en onze publieke omgaan met boodschap omgedraaid. We hebben onlangs een $ 1 miljoen dollar G gekregen

Rant van Activision Blizzard, dus heb veel in de pijplijn voor 2021-22, evenals ik ben dolblij om het binnenkort met de buurt te delen.

Vraag: Wat is een cruciale afhaalmaaltijd die je de vrouwen in gaming wilt laten zien?

A: Word betaald voor uw tijd en expertise. We hebben er SC Braga Thuisshirt een bewuste beslissing van gemaakt om onze sprekers voor hun tijd te betalen. Als ze klaar zijn om een presentatie samen te stellen en tijd te besteden aan het delen van hun kennis, dan kunnen we hun expertise waarderen. Dit stelt ons in staat om de stem van onze bronnen te versterken en een platform Sanfrecce Hiroshima Thuisshirt te leveren aan iemand die een professional op dat gebied is.

Vraag: Wat is naar uw schatting het meest dringende probleem dat zich bezighoudt met vrouwen en andere ondervertegenwoordigde groepen in gaming?

A: Ik zou zeggen dat het mijn gebied in de industrie respecteert, ongeacht mijn opvoeding. Het is belangrijk voor alle vrouwen in de ruimte, ongeacht hun sociale economie, om hun lot te vergroten. Als een krachtige dame wanneer ik bij mij werd vermeld: “Je moet twee keer zo hard werken, maar je komt daar. Als je in een kamer loopt, bezit het dan, zoals je met alles bent opgegroeid. ” Dit veranderde mijn traject volledig en ik begrijp dat het precies hetzelfde zal doen voor anderen.

Een locatie waarmee we kunnen beginnen, is diversiteit bovenaan hebben. Vrouwen van kleurvereisten om te kunnen zeggen: “Wauw, die vrouw lijkt net zo goed als ik als ik misschien alles ben – wat het ook is.”

Dit type visie zal het bestaan van vrouwen en mensen met verschillende achtergronden op de markt normaliseren en aantonen dat er nooit geen barrière, muur of glazen plafond mag bestaan. Dit, evenals alleen dit, zal Wigi in staat stellen de stemmen van die diverse mensen enthousiast te versterken om in de ruimte te komen.

Vraag: Waar heb je de meeste groei of verbetering gezien in de gamemarkt voor vrouwen?

A: Het hebben van een bedrijf als Dignitas in de Space, een bedrijf in eigen eigendom, alleen vrouwenteams, evenals een vrouwelijke C-suite, hebben ons de meeste groei en kansen verstrekt.

Deel dit:
Facebook
Twitter
E -mail

Wat heeft deze grinch in de vakantie geest

Hallo! Ik ben dolblij geweest om mijn leuke weekendevenement te delen, maar ben zo druk geweest met rennen en eten en reizen dat ik bijna vergeten! Ik versier dit jaar mijn Lil -appartement niet omdat ik tijdens de vakantie reis, dus ik ben nog niet in de kerstsfeer gekomen. Dat is een groot spel, want ik hou van de vakantie! En alleen omdat het leven niet het beste is, geeft niet aan dat ik de festiviteiten moet missen.

Dus ik was behoorlijk extatisch toen een vertegenwoordiger van Verizon Fios me uitnodigde voor een speciale vertoning van de Grinch in Long Beach. Ik antwoordde meteen: “De Jim Carrey Grinch?! Ja! hou ervan!!”
Mijn meest recente video’s

4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen kernoefeningen voor apparatuur die u kunt opstaan ​​voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om je balans aan te vechten.

Meer video’s

0 seconden van 4 minuten, 31 seconden

Volgende
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
07:15

Live
00:00
08:21
04:31

Het evenement werd georganiseerd door Verizon en Starz. Ze nodigden lokale klanten uit om te komen genieten van de film en de Grinch gratis te ontmoeten! Is dat niet geweldig?

Naast het evenement schonk Verizon $ 2.500 aan de Food Bank van Zuid -Californië. En aanwezigen werden aangemoedigd om ook voedsel mee te nemen om te doneren. Als je eten voor de voedselbank hebt gebracht, heb je ook een snoep! Je weet dat ik er wat mee heb gebracht!

Ik kwam daar aan de vroege kant, dus de donaties kwamen nauwelijks binnen, maar tegen de tijd dat ik de prullenbak verliet, stroomde hij over en werd het eten er ook omheen gestapeld.

Vóór de film waren er Carolers. Ik probeerde bij hen te komen, maar ze vroegen me beleefd om te gaan zitten.

Dus ik danste net van mijn stoel tijdens het eten van popcorn en gooi PB M & MS terug.

Ik hou echt van de Grinch -film en het gaf me die kleine duw die ik nodig had om in de vakantie -geest te komen. Na de film ging ik op kerst winkelen en heb ik er nu veel van gedaan!

Het beste deel van de hele dag was echter het ontmoeten Real Madrid Thuisshirt van de Grinch. Mijn kleine broertje was een beetje raar door hem. Ha!

Mijn kleine broer prikte me tijdens dit deel Athletic Bilbao Thuisshirt omdat ik dit altijd zeg …

Niet zo-fun-feit: toen ik op Starbucks op de universiteit werkte, noemden mijn collega-barista’s me de Grinch rond Kerstmis een jaar. Ik wed dat het komt omdat ik het kerstfeest vroeg verliet om een ​​kind te zien dat ik leuk vond. Betrapt.

Bekijk #fiosconnectsocal & #movieMeet of Verizon Fios voor veel meer informatie over het bedrijf of evenement

Na de film heb ik een beslissing genomen, verdiende ik een kleine pick-up om mijn vakantiewinkelen te helpen voeden … Natuurlijk stopte ik bij de nieuwe en opwindende Dunkin Donuts in Long Beach !!! Ik kan niet geloven dat het zo lang heeft geduurd om Australisch Voetbalelftal Thuisshirt hier te komen. Ze kregen een oude donutwinkel en versierden de grote donut in de voorste DD -stijl.

Vraag: Wat is je favoriete kerstfilm?

Ik hou van de Grinch, Elf, Home Alone, Four Christmases …

Disclaimer: dit bericht wordt gesponsord door Verizon Fios Socal. Alle meningen zijn van mijzelf.

​

​

Stuur me het werkboek

19 toe

Delen is zorgzaam!

19
Pin

Deel

Tweeten

Deel

Mail

Deel

Mok van liefde

Ik ben koud, maar kan niet worden gestopt met het maken van smoothies als ontbijt!

Na een gemakkelijke 6 miler vanmorgen probeerde ik mezelf te praten in verschillende, warmere ontbijtopties. Maar ik wilde opnieuw een smoothie! Dus dat was dat.
Mijn nieuwste video’s

Marathon training dag 1

Meer video’s

0 seconden van 3 minuten, 12 seconden

Volgende
Mijn lieve partner in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31

Live
00:00
08:21
03:12

In de mix: ijs, bevroren spinazie, eiwitpoeder, amandelmelk, chiazaden.

Aan de zijkant heb ik genoten van PB & PB Toast.

Het is 1 december! Ik hou van mijn nieuwe benadering van het maken van kleinere beter beheersbare doelen dit jaar.

Mijn doelen van november waren:

1. Intuïtief eten – Eet alleen als je hongerig bent, besteed meer aandacht aan volheid en het eten van de nacht = ik heb het goed gedaan, maar heb meer verantwoording nodig.

2. Krijg 8 uur slaap (dit helpt bij #1 zoooo veel) = Dit wordt beter.

3. Jillian’s 30 -daagse shred -uitdaging = nee. Hieruit gerangschikt, maar deed mijn eigen Wolverhampton Wanderers Thuisshirt bewegingen ongeveer 2 keer per week.

4. Word georganiseerd: rekeningen, blog, persoonlijk – alles wordt georganiseerd op 3 november! = Veel vooruitgang geboekt met persoonlijke rekeningen, die nog steeds aan e -mails werken.

5. Geen tandvlees. Dit is misschien degene die me doodt. = Knipte het Boca Juniors Thuisshirt niet uit, maar sneed veel terug. Veel mensen vroegen hierover – waarom kauwgom uitsnijden? Omdat ik per dag over een pakket kauwde en probeerde te verminderen op nepsuikers.

Doelstellingen van december:

1. Voortbouwend op de IE -doelen van vorige maand, ga ik proberen op de hoogte te blijven van calorieën en streven naar 1800 per dag. Ik heb vorige maand 2 dagen gehouden en zag dat ik rond de 2500 was!

2. Ga 2 keer per week naar de sportschool (of neem yoga). Ik heb wat crosstraining nodig in mijn leven!

3. Geen voedingsoda. Dit bouwt voort op de #5 van vorige maand in een poging West Ham United Thuisshirt om te verminderen op nepsuiker.

4. Doe elke dag abs. Na de LB -marathon doet mijn ribbenkast later die dag heel slecht pijn en een paar dagen daarna. Ik denk dat het komt omdat mijn buikspieren zwak zijn en het moeilijk was om mezelf 4:04 uur omhoog te houden.

Vraag: Heb je doelen in december gemaakt? Deel alsjeblieft!

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Eating Club

na een drie uur rijden na het werk gisteren Ben, net zo goed als ik de Princeton heb gehaald voor “reünies”. De rit ging veel sneller voorbij dan wij geloofden dat het zo goed zou doen als we er maar één hebben gemaakt plassen /French Fry Stop?

Princeton University heeft elk jaar ‘reünies’. Er zijn verschillende evenementen voor alumni om zowel comeback als te genieten. De meest prominente van deze evenementen zijn de biertenten – de school is bedekt met tenten gewijd aan een specifiek jaar of een reeks jaren.
Mijn nieuwste video’s

Face Mask Suggesties om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Vereist u een masker? Welk masker is het allerbeste voor zowel hardlopers als wandelaars?

Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de suggesties van de CDC over wanneer ze een masker moeten dragen en wat voor soort tijdens de covid19 -uitbraak.
Meer op runeatrepeat.com

Meer video’s

0 seconden van 7 minuten, 15 seconden

Volgende
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
03:09

Live
00:00
08:21
07:15

Dit gebied was erg schattig omdat de mensen uit deze klasse dansten en zo veel uitstekend waren met jazzmuziek. Een vrouw liep net zoveel als ik en zei: “Jij kunt er ook zo uitzien als deze in 40 jaar …” en struikelde toen weg. Klassiek.

Deze gebieden hebben eten, een dansvloer en het bier en rode wijn stromen! Iedereen hangt rond en heeft een geweldige tijd en je kunt gaan van camping -tent naar kampeertenten die het feesten.

Na het diner, evenals dessert bij de campingtent van Ben’s Classes, hebben we een regionale ijsplaats bereikt.

Ik wilde niet eens een soort na mijn dessertplaat, maar ik nam een ​​monster en kon het niet laten. De allerbeste donkere chocoladesorbet van je leven.

Het was een prachtige nacht en we hadden zich verheugd in ons ijs op het gras buiten.

Toen was het tijd voor veel meer drankjes!

Leuke waarheid #1: Elke Princeton -klasse heeft kenmerkende jassen die ze dragen voor deze reünies. Ze zijn allemaal verschillend (ik geloof dat door iemand in de klas is ontwikkeld.).

Ik heb Jon’s jas van 2009 gestolen toen ik het koud kreeg.

Leuke waarheid #2: Princeton heeft geen broederschappen of vrouwenclub – ze hebben Wolverhampton Wanderers Thuisshirt “clubs eten”. (Vertel me dat je daar niet van houdt?!)

Studenten indicatie voor een specifieke eetclub en dit is waar ze eten (in plaats van een maaltijdplan) en drinken. De nadruk lijkt te liggen op drinken, omdat er altijd bier van de tap is bij deze clubs.

We bleven extreem laat buiten en ik heb Bened ten slotte overgehaald om het in te pakken en naar het hotel te gaan. Ik kwam pas rond 3 uur in bed. Toen had ik vanmorgen een 5K om te rennen. Ik wil deze race bellen: drie mijl na drie uur (slaap)

Toen mijn alarm vanmorgen afging, geloofde ik dat het een droom was. Ik dacht erover om het gewoon af te sluiten en weer in slaap te gaan, maar ik wil echt proberen en een race in een paar verschillende specificaties uitvoeren voordat we verhuizen.

Dus daar ging ik naar de race … Toen ik daar aankwam, vertelde een race -functionaris me dat ik vroeg was en dat ik een kopje koffie moest gaan halen. Had ik al gezegd dat het de allereerste jaarlijkse race Spaans Voetbalelftal Thuisshirt was en het is erg klein?

Toen het tijd was om zich te registreren, begon het te regenen, net zo goed als ik moest beveiligen vanuit de regen.

Als je de score bewaart:

– 3 uur slaap

– 3,1 mijl om te rennen

– 2 natte schoenen

– 1 extreem uitgeput en natte blogger

Hoe dan ook, ik stak het uit. Ik heb de race op een goede tijd uitgevoerd om na te denken over de situaties en dat we het daarbij laten?

Na de race pakte ik een elegant Princeton -water en een banaan. Maakt het drinken van Princeton -water me slimmer? Men kan alleen maar hopen.

Toen ik terugkwam, pakte ik wat eten uit het ontbijtbuffet in het hotel, nam een ​​douche en deed een dutje. (Het spek is duidelijk dat van Ben.)

Ik werd net hongerig wakker en verlaagde dit Justin’s Maple Amandel Butter -pakket op mijn banaan. Eh, ik geloof dat deze notenboter mijn leven heeft veranderd. Het is geweldig. Zoals, ongelooflijk tot het punt waarop ik mezelf praktisch verstikte en probeerde alle amandelboterresten uit het pakket te zuigen. Ik zou niet tevergeefs zijn gestorven.

Vandaag is nog een ronde biertenten, buffetvoedsel en rondhangen. Princeton is echt. Ben en zijn vrienden sliepen erin terwijl ik rende, dus toen ik terugkwam, gooiden ze me gedumpt en zijn ze al terug op de campus. Ik moet in beweging komen om ze in te halen!

Zie je later!

PS – Ik voel me een beetje zoals deze blog een eetclub is. Wil iemand meedoen? Ik verplicht om t-shirts te maken …

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

TweetenPin

Deel

Mail

Deel

Blijf deze kiezen:

Wat te eten nadat je bent rennen

Wat te eten nadat je bent rennen

Wat te eten na rennen om sneller te herstellen. 15 Publiceer run snack -ideeën. Wat zou ik moeten eten na een run? evenals suggesties om je te helpen

Wat ik at bij Epcot na de rode wijn en dineren halve marathon

Wat ik at bij Epcot na de rode wijn en dineren halve marathon

Wat ik at tijdens het Run Disney Half Marathon Weekend. Voedseldagboek samenvatting van mijn dieetplan tijdens het reizen naar Half Marathon Run

Wat te eten voor veel betere slaappodcast 113

Wat te eten voor veel betere slaappodcast 113

Wat te eten Kashiwa Reysol Thuisshirt en welk voedsel om te voorkomen voor veel betere slaap. Geregistreerde diëtist praat over Eat to Sleep Podcast. Plus ik ga schelen

Wat ik in een dag eet – voor hardlopers

Wat ik in een dag eet – voor hardlopers

Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van wat ik ook at op een dag ontbijt, lunch, diner en snacks. plus

Wat te eten voor een late halve marathonrace

Wat te eten voor een late halve marathonrace

Wat te eten vóór de middag halve marathon rock n roll las vegas. Precies hoe te voeden voor een halve marathon of marathon lat

Q&A op intuïtief eten en bingen, suggesties voor het runnen van de zomer en meer!

Q&A op intuïtief eten en bingen, suggesties voor het runnen van de zomer en meer!

Running Food Fysieke fitness Intuïtief eten zorgen en antwoorden. Suggesties voor het uitvoeren van de zomer, wat te doen als u depressief bent en

⚡ door Shareaholic

.

Ik breek voor Cherries

Een van de allerbeste delen van het leven hier zijn de willekeurige dingen die je op straathoeken kunt kopen. Ik heb mango’s, sinaasappels, bloemen en meer gekregen. Telt dit als lokaal kopen? Het zou moeten.

Vandaag de dag en ik heb veel ongelooflijke kersen gescoord. Ze zijn erg geweldig en heerlijk!
Mijn nieuwste video’s

Covid 19 antilichaamtest
Ik nam de Covid19 -antilichaamtest. Hier is precies hoe het ging als de resultaten!

Meer video’s

0 seconden Cerezo Osaka Thuisshirt van 5 minuten, 19 seconden

Volgende
5 minuten rennen opwarmen a
05:34

Live
00:00
08:21
05:19

Ik breek voor kersen?

Ik ben dol op gekookte broccoli. Het is willekeurig, omdat de zomer meestal salade impliceert, maar ik wil alleen maar gekookt “brok”. Ik mengde het met een vegetarische hamburger, ketchup, hummus en toast. Precies wat ik wilde.

De vriendin van mijn broer, Heather, heeft vandaag onze verhoogde struiken bijgesneden en snijdt wat bloemen om op tafel te hebben. Ik neem mijn blogfoto’s op het aanrecht voor veel betere verlichting, dus ik heb ze meegenomen om in de schijnwerpers te delen.

Naast de grote hoeveelheden kersen evenals druiven die ik snackte, had ik een open PB&J. Niet precies rot helemaal gratis, maar ik voel me veel beter helemaal klaar!

BLTS –

Bijt Ben’s sandwich

handvol noten

Handvol Kashi -ontbijtgranen

Grote hapjes geluk en zonneschijn?

Morgen begin ik met een nieuw optreden – ik wil er nog niet veel over zeggen, maar ik Qatarees Voetbalelftal Thuisshirt zal je invullen als ik kan.

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf deze kiezen:

Mijn kerstlijstlijst 2021

Mijn kerstlijstlijst 2021

Mijn vakantiewensenlijst met links naar wat te koop is Cyber ​​Monday. Runner Gift Concepts voor het kerstseizoen 2021

Luchtfriteuter banaan split recept

Luchtfriteuter banaan split recept

Precies hoe je een luchtfritistische bananen splitst. Luchtfriteuse Banana Dessert Recept Tiktok evenals Instagram Reels. Eenvoudige bananensplitsing

Rennen op Marco Island Florida 2021

Rennen op Marco Island Florida 2021

Waar te lopen op Marco Island Florida. Suggesties uitvoeren voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en

Aardappel en Chorizo ​​Tacos Recept

Aardappel en Chorizo ​​Tacos Recept

Eenvoudige aardappel en chorizo ​​-taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse traditionele chorizo. Loper -recept

Geen prep -tips voor kookmaaltijd

Geen prep -tips voor kookmaaltijd

Maaltijdbereid kan gemakkelijk zijn! Portugees Voetbalelftal Thuisshirt Je hoeft niet hele maaltijden te koken om jezelf op te zetten voor gezonde keuzes. Suggesties over hoe u precies kunt voorbereiden

Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4

Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4

Wat ik in een dag eet. Food Diary Running Blog Training Week 4. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus notities over

⚡ door Shareaholic

.

Wegchippen van de slechte gewoonten

“Mijn naam is Monica en ik ben verslaafd aan suiker.”

Na deze week als een schone eetervaring te hebben verklaard, heb ik een beetje uitgecheckt bij het ontgiften van suiker. Welnu, een paar mensen die hun detox documenteerden, verklaarden dat ze Saoedi-Arabisch Voetbalelftal Thuisshirt op dag 3 of 4 behoorlijk slechte hunkeren naar suiker hadden.
Mijn nieuwste video’s

High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle evaluatie van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een medicatie -verslaafde. uitgecheckt door de auteur.

Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.

Meer video’s

0 seconden van 6 minuten, 12 seconden

Volgende
Voordat we Strangers Review waren
09:42

Live
00:00
08:21
06:12

Mij?

Nou, ik had hunkeren naar dag 1 tijdens de lunch.

Andere suiker detox-ers verklaarden dat ze op dag 4 of 5 matige hoofdpijn kregen.

Mij?

Ik hoor stemmen die me proberen over te halen om yogurtland gewelddadig over te nemen en gijzelaars vast te houden totdat ze me een gratis regime bieden om alle taro fro-yo te eten.

Dus het was een beetje ruw

Meestal voor Ben online met mij. Evenals slecht.

Ik probeer ervoor te zorgen dat ik goed afgeronde maaltijden heb, evenals veel gezonde vetten om me vol te houden.

Tentoonstelling A:

Maar zoveel als ik van avocado hou, heb ik liever chocolade.

Ik begrijp niet precies hoe het afkomt op oude rer, maar ik ben een totale realist. (Echt voor een fout, maar dat heeft alleen invloed op mijn vrienden als ze mijn mening vragen.)

Hoe dan ook, een buddy kwam onlangs naar me toe voor advies van een dieetplan en de allereerste zorg die ik vroeg was: “Wat zijn je 2 slechtste gewoonten op dit moment?”

Ik geloof dat er vaak een of twee enorme uitdagingen in onze methode zijn waar we mee moeten omgaan voordat we de andere dingen afbrokkelen. Oké, misschien niet Zwitsers Voetbalelftal Thuisshirt voor iedereen, maar ik begrijp dat ik twee extreem voor de hand liggende slechte gewoonten heb die me pijn doen om veel beter te zijn (PM eten en snacken). Trouwens, “PM Snacking” is anders dan “PMS Snacking”

Welnu, in Crystal Palace FC Thuisshirt een poging om ten slotte een einde te maken aan mijn nachtelijke eetgewoonte (dat is aan de gang sinds ik waarschijnlijk 10 jaar oud was, dus het is nogal ingebakken) Ik heb de dagen in het rood doorgegooid als ik niet na 20.00 uur eet . Het is een mooie visuele herinnering aan mijn ontwikkeling en motiveert me.

Dit is een realistische methode voor mij om deze slechte gewoonte te doorbreken. Op een keer tegelijk, chip chip chip weg …

Opmerking: ik heb hete thee bij de hand om mijn mond bezig te houden (beschouw het als Nicorette voor voedselverslaafden) en tel dat niet als eten na 8 Crème, geen hete drankje.

Het punt is dat ik een paar dingen heb bepaald om aan te werken en ben mijn succes baseren op mijn nachtelijke eetkalender, niet op de schaal. Ik wil van nu tot 31 december alle rode schuine strepen krijgen, dus ik kan positief zijn. Ik heb ontwikkeling gemaakt door deze gewoonte te doorbreken!

Als dit niet werkt, moet ik het eten van kille takjes dieet proberen.

Leuke dingen: ik was onlangs te zien als een van de blogschrijver van het Women’s Running Magazine op de vlucht! Inspecteer me uit.

Vraag: Wat is een gewoonte waaraan je wilt werken?

Ik zal niet beoordelen of je zegt: ‘Mijn neus plukken’. Oké, maar een beetje.

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf doorgaan met deze:

15 snelle pre -run snack -ideeën

15 snelle pre -run snack -ideeën

Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon

Cricket chips-try cricket-eiwit in chips video

Cricket chips-try cricket-eiwit in chips video

Chips gemaakt van CRIckets. Eat Bugs Protein Chips Review. Ik probeer cricketchips gemaakt met cricket -eiwitpoeder – het ‘

Nieuwe Strong Bites Snack van Foster Farms

Nieuwe Strong Bites Snack van Foster Farms

Ik probeer de nieuwe Foster Farms Strong Bites Snacks! Dit zijn een nieuwe voedselontdekking en ik heb er gewoon voor gekomen dat ik ze heb opgemerkt

Echte tips om nieuwe vrienden te maken

Echte tips om nieuwe vrienden te maken

Tips om als volwassene nieuwe vrienden te maken. Precies hoe u zowel nieuwe mensen als vriendschappen in uw jaren ’30 en 40s kunt bevredigen. Run Eet herhaalde vid

Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -recept

Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -recept

Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -lichtreceptwaps. Veggie ingepakt huishoudelijke zijmaaltijd potluck recept

precies hoe je een slechte gewoonte hack kunt stoppen – 126

precies hoe je een slechte gewoonte hack kunt stoppen – 126

Techniek om te stoppen met eten, eetbuien of nog een slechte gewoonte. de allerbeste intuïtieve eettip om u te helpen het dieetplan te dumpen

⚡ door Shareaholic

.

Agua Frescas

Agua Frescas is Spaans voor “zoet water”. Het is een heerlijk drankje water, vers fruitsap, suiker en vers fruit.

Ze zijn verkrijgbaar in tal van verschillende smaken, maar de meest prominente zijn watermeloen, aardbei of horchata.
Mijn nieuwste video’s

5 minuten rennen opwarmen a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Precies hoe u zich voorbereidt om te rennen. suggesties van wat te doen voordat je rent

Meer video’s

0 seconden van 5 minuten, 34 seconden

Volgende
Onorthodox boek en Netflix -evaluatie
07:28

Live
00:00
08:21
05:34

Er zijn veel locaties waar je Agua Fresca hier in de buurt kunt krijgen – ze bieden ze op zeer markten, restaurants, schakelbijeenkomsten, buiten een willekeurige plek … je krijgt het idee.

Vandaag heeft mijn broer, Michael, mij er een gekocht. Een warme dag en een Agua Fresca maken een uitstekend paar?

Dit drankje was vol met fruit, ik geloof niet dat ik ze misschien echt uit elkaar zou kunnen vertellen – er was banaan, appel. Peer, mango en pruim, misschien meer …

Het graven van Schalke 04 Thuisshirt het fruit met een lepel is een van de allerbeste delen omdat het het sap heeft opgeheven?

Ik ga een recept bedenken voor Agua Fresca voor degenen onder u die niet online in een gebied omringd door lekkere Mexicaanse traktaties. Voor nu kun je echter over mijn verfrissing fawnen.

Lunch met mijn Agua Fresca – Sandwich, chips en aardbeien.

Na de lunch ging ik naar US Sassuolo Thuisshirt de verachtelijke mij met de fam. Ik had een paar handvol gemeenschappelijke popcorn en een paar moeilijke snoepjes.

Het diner was overgebleven van WF en nu ga ik naar binnen voor een beetje iets sinds ik drie uur geleden heb gegeten (vroege vogel speciaal?) En heb weer honger.

Zie je ‘s ochtends?

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf deze kiezen:

De beste mascara, droge shampoo en andere zorgen van deze week

De beste mascara, droge shampoo en andere zorgen van deze week

De beste mascara voor lange dikke wimpers. De beste droge Ghanees Voetbalelftal Thuisshirt shampoo voor lopers. Nieuwe zorgen en antwoorden van Instagram -verhaal

precies hoe je een fantastisch kaasbord kunt maken in 3 stappen

precies hoe je een fantastisch kaasbord kunt maken in 3 stappen

3 stappen naar een fantastisch kaasbord. Precies hoe je een kaasbord snel kunt maken, zowel eenvoudig als eenvoudig waar je gasten dol op zullen zijn! Er is iets

Hydratatieproblemen en aardbeienijthee met Stevia

Hydratatieproblemen en aardbeienijthee met Stevia

Zowel licht als een prachtig aardbei -ijstheerecept met stevia. Suiker volledig gratis ijsthee -drankrecept voor de zomer. Eenvoudige prachtige thee met

De allerbeste van de natuurlijke producten voor expo -influencer en een bingo voor gezonde voedingsmiddelen

De allerbeste van de natuurlijke producten voor expo -influencer en een bingo voor gezonde voedingsmiddelen

Hallo! De Natural Products Expo (aka #expowest op sociale media) was dit weekend in Anaheim, CA. Het is een grote conferentie

Eenvoudig 3 component yoghurt ijslolly recept

Eenvoudig 3 component yoghurt ijslolly recept

3 Recept voor component yoghurt Popsollices. Gezonde zomerse snacks bevroren yoghurt ijslolly’s met echte Californische yoghurt en fruiHydratatieproblemen update

Hydratatieproblemen update

Dit is een gesponsord gesprek dat door mij is geschreven namens Splenda. De meningen en tekst zijn allemaal van mij. Hallo! Het is Tim

⚡ door Shareaholic

.