Mijn schema is de laatste tijd “uit” omdat ik later opstaan, later rennen en super laat ontbijten! Dit betekent dat ik super leeg ben voor een groot ontbijt en de rest van de dag eet.
Voordat ik vanmorgen naar mijn run vertrok, had ik een kleine kom Clifford Crunch omdat het te koop was, ik wil het gevoel hebben dat ik acht jaar oud ben.
Mijn nieuwste video’s
Reis Jane Review
Reizen Jane draagbare urinoir review.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 1 seconde
Volgende
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
03:09
Live
00:00
08:21
08:01
Training: ik heb 6 mijl gedaan met drie walkpauzes. Ik laat negatieve gedachten vandaag gewoon mijn hoofd verdringen en kon de heuvels nergens voor rennen?
Toen kwam ik terug en vóór het douchen maakte ik een grote kom met haverzemelen en bedekte het met een gehakte vezel een bar en een andere stukjes van een andere muesli -bar die ik had. Meestal maakt Oat Bran me overdreven vol (zoals baksteen in het buikgevoel). Maar vandaag was ik helemaal niet vol en eindigde ik hierna nog een kom koud ontbijtgranen. Nu is het bijna 12.00 uur en ik heb een paar uur de lunch teruggedrongen. Ik ga mijn alarm instellen voor eerder en ga terug op een beter schema. Ik ben een ochtendmens en ik haat het om mijn ochtenden in bed te verspillen!
Tot ziens ?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf doorgaan met deze:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Supergroen smoothie recept met yoghurt. Mango Green Smoothie Recept in een kom die vol zit met gezonde ingredietns een
Graanmelk smoothie recept
Graanmelk smoothie recept
Hoe maak je graanmelk en lichte graanmelk smoothie recept. Eenvoudig heerlijke graanmelkrecept met echte Californische MI
Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudig stalen gesneden haver gemaakt in rijstkoker. Recept voor havermout gekookt in een rijstkoker met melk, water en banaan. Gezond
stranden en room smoothie kom recept
stranden en room smoothie kom recept
Lichte smoothie in een komrecepteiwit vol met yoghurt, perziken, melk en spinazie. Groene smoothiekom
3 ingrediënt bananenpannenkoeken recept
3 ingredient Banana Pancakes Recipe
easy 3 ingredient banana pancakes recipe. This quick breakfast recipe only has 3 ingredients that you probably already h
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
easy breakfast Baked Potato recipe Potatoes are a delicious, nutrient-dense vegetable and a great option to fuel your wo
⚡ door Shareaholic
.
